Истерика у ребенка: что делать маме?

Детские истерики не обязательно связаны с очередным возрастным кризисом: просто малыш еще не научился выражать свои чувства словами, так что любая ситуация, которая вызывает у него сильные эмоции и в которой ему необходимо внимание взрослых, может привести к истерике. Как же быть маме?

Лучший способ борьбы с истерикой – это постараться ее предотвратить или, по крайней мере, не дать развернуться в полную силу. Маме, как опытному капитану, приходится отслеживать признаки надвигающейся «бури»: например, малыш устал и вот-вот расплачется, или скоро нужно идти на прогулку, а одевается ребенок всегда со слезами, - словом, ситуации, которые потенциально способны спровоцировать истерику, для каждого ребенка индивидуальны. Однако, если вы уже сталкивались с подобным поведением, имеет смысл продумать, как в таких случаях можно заранее отвлечь, занять, успокоить малыша, не дать легкому капризу перерасти в приступ плача.

Если истерика вызвана банальным переутомлением или голодом, справиться с ней нетрудно: достаточно накормить малыша, дать отдохнуть. Однако в этом возрасте многие дети уже осознанно прибегают к истерике, чтобы добиться своего. И не потому, что они избалованные: просто ребенок еще не умеет объяснить, чего хочет, поэтому задача родителя – во-первых, раз за разом спокойно демонстрировать ему, что истерика – не выход и с ее помощью ничего не добьешься, а во-вторых, проговаривать, то есть называть чувства малыша («я понимаю, тебе сейчас грустно/обидно/ты устал» и т.п.). Так малыш поймет, что вам важны его чувства, вы к нему внимательны, вы на его стороне и поддерживаете его.

Как же быть, если ребенок устраивает истерику сознательно, - например, не получив желаемого? Если это происходит дома, можно на время выйти в другую комнату, объяснив малышу, что так вести себя нехорошо и сейчас вы не готовы с ним разговаривать, но обязательно его выслушаете, когда он успокоится. Но если истерика случается на детской площадке или в магазине, приходится действовать другими методами:

·Постарайтесь переключить внимание малыша на что-то другое – например, какие-то мелочи у вас в сумке, или происходящее рядом, - занять его чем-то интересным.

·Отвлеките ребенка рассказом о чем угодно (например, о том, что вы видите): тут важна не столько тема, сколько интонация.

·Если есть возможность, унесите ребенка в другое место: скорее всего, смена обстановки подействует на него успокоительно.

·Обнимите ребенка, проговорите то, что он чувствует: «Я вижу, что ты расстроен, тебе очень хотелось покачаться на качелях/эту игрушку и т.п.».

Если ребенок устроил истерику в общественном месте, старайтесь не обращать внимания на косые взгляды (а то и «добрые» советы) окружающих и не уступайте малышу, только чтобы он успокоился. Не следует потакать детскому капризу, чтобы выглядеть хорошей матерью в глазах посторонних: ведь пожинать плоды такого воспитания придется вам, а не им. И самое главное – всегда старайтесь сохранять спокойствие, ни в коем случае не отвечайте криком на крик. Дайте понять ребенку, что такими методами он точно не получит желаемого.