» » »
Версия для печати

Психологическая адаптация в детском коллективе

Все дети привыкают к детскому саду по-разному, но, пожалуй, нет ни одного ребенка, для которого этот процесс прошел бы незаметно. Для малыша детсад - первый выход во «взрослую» жизнь: он впервые так надолго разлучается с мамой. Как помочь ребенку адаптироваться в новых условиях?

Адаптация в детском садуПоступление в детский сад для большинства детей становится стрессом. У ребенка еще недостаточно опыта, чтобы быстро сориентироваться в непривычной ситуации, понять, что разлука не навсегда и через несколько часов мама непременно за ним вернется. Даже самые общительные, самостоятельные и хорошо социализированные дети первое время могут замыкаться в себе. Нехватка внимания взрослых (в особенности если ребенок привык, что 100% маминого времени и заботы принадлежит ему), новые люди, новый режим дня – все это, разумеется, сказывается на психологическом состоянии малыша не лучшим образом.

 

Главное, что должен помнить родитель – в течение периода адаптации (а он может длиться 3 и более месяцев) перемены в поведении ребенка, слезы при расставании с мамой или папой, беспокойство, другие проявления стресса вполне естественны. Если есть возможность, не оставляйте малыша в саду сразу на полный день, а сперва только на несколько часов: так ему будет проще освоиться. Если же через 3 месяца ребенок так и не привыкнет к детскому саду, имеет смысл пообщаться с психологом.


Чтобы облегчить малышу процесс адаптации, следует заранее приучать его к мысли о том, что скоро он будет ходить в детский сад: рассказать, что это такое место, где много деток, все они играют друг с другом, у них масса интересных занятий. Можно также погулять возле детсада или по его территории, поиграть с ребенком «в садик» с его любимыми игрушками. Если распорядок дня малыша отличается от того, который будет в саду, лучше постараться максимально приблизить домашний режим к детсадовскому: кормить, водить на прогулку и укладывать ребенка спать примерно в то же время.


Во многом то, насколько быстро и безболезненно пройдет процесс адаптации, зависит от поведения родителей. Как бы ни было вам тяжело каждое утро расставаться с ребенком, не показывайте этого. Малыш должен видеть, что мама спокойна, и чувствовать, что все в порядке. Первое время, пока ребенок не привык к новым правилам, обязательно сообщайте ему, что вы сейчас уйдете, не исчезайте незаметно: в противном случае он может подумать, что его бросили. Всегда говорите малышу, когда именно вы его заберете: так ему будет проще вас дождаться.

Хорошо, если к поступлению в детский сад малыш уже умеет сам за собой ухаживать (одеваться, умываться, ходить в туалет): так ему будет проще привыкнуть к детсадовской дисциплине, он не будет чувствовать себя заброшенным, если воспитатель, занятый другими детьми, не сможет ему помочь по первому требованию.


Родителям надо быть готовыми к тому, что первые месяцы в детском саду, скорее всего, окажутся стрессом для иммунной системы. Если с поступлением в сад ребенок стал болеть чаще обычного, ни в коем случае не следует расстраиваться и забирать его из детского сада: спустя некоторое время организм малыша обязательно адаптируется к новым условиям.