» » »
Версия для печати

Совместный сон. За и против

Существуют аргументы как за, так и против того, чтобы ребенок спал в одной кровати с родителями. С одной стороны, совместный сон благотворно влияет на психику малыша. С другой – приучить уже подросшего ребенка спать отдельно бывает непросто. Как же поступить?

Совместный сонВ том, что касается совместного сна, как и во многих других вопросах воспитания, универсального рецепта нет и быть не может: все мамы и дети разные. Одни малыши едва ли не с самого рождения спокойно спят в своей кроватке, другие до 3-4 лет приходят на ночь к родителям. Точно так же и мамы: кому-то совместный сон с ребенком не только не в тягость, но и в удовольствие, а для кого-то это настоящее испытание на прочность. Решить, как лучше поступить, можете только вы. А мы расскажем, что нужно учитывать, если вы выбираете совместный с малышом сон.


Преимущества совместного сна

  • Укрепляет психику ребенка и его связь с мамой, а следовательно, благотворно сказывается на общем развитии малыша. 
  • Позволяет маме лучше высыпаться. Так, если вы кормите ребенка грудью, нет необходимости вставать ночью и идти кормить малыша: можно это делать в полусне. К тому же вы всегда можете быстро проверить, как себя чувствует младенец, не замерз ли, не плачет ли.

Минус у совместного сна только один: если это приносит дискомфорт вам с супругом или ребенку. Тогда, разумеется, лучше класть малыша отдельно.


Как подготовить малышу место для сна

  • Если ребенок спит на одной кровати с вами, убедитесь, что на ней нет лишних валиков или подушек, которые могут придавить ребенка. Позаботьтесь о том, чтобы малыш случайно не упал на пол или в щель между кроватью и стеной, чтобы ему не дуло из окна (а зимой – не тянуло холодом от стены).
  • Поверхность, на которой спит ребенок, должна быть ровной, твердой и безопасной.
  • Если вы спите под одним одеялом с ребенком, не стоит на ночь слишком тепло его одевать, чтобы не перегреть.
  • Удобный вариант для совместного сна – снять одну из стенок детской кроватки и приставить кроватку малыша к вашей. Так ребенок будет рядом с вами, но при этом на собственной безопасной территории. К тому же впоследствии будет проще приучить его спать отдельно.

 

Если вы плохо себя чувствуете или приняли снотворное, - иными словами, не контролируете свои движения во сне, - ни в коем случае не стоит брать ребенка к себе на кровать. В противном случае есть опасность нечаянно травмировать или задавить малыша.