Профилактика ОРВИ |
Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ), которые обычно называют «простудой», передаются воздушно-капельным путем. Заразиться ОРВИ можно только от другого человека. Поэтому для профилактики ОРВИ, в особенности в разгар эпидемии, нужно стараться реже бывать в многолюдных местах. В частности, меньше пользоваться общественным транспортом, не ездить в магазин в выходные, когда все отправляются за покупками, на работе не контактировать с коллегами, которые «героически» переносят болезнь на ногах. Если заболел кто-то из членов вашей семьи, необходимо тщательно соблюдать правила гигиены, поскольку в данном случае заразиться можно и через посуду, которой пользовался больной, и через постельное белье или полотенце. Что делать для профилактики ОРВИ?
ОРВИ никогда не начинается резко: инкубационный период таких заболеваний составляет 3-5 дней. Если за это время у вас поднялась температура, появился насморк, кашель и прочие симптомы, не занимайтесь самолечением и не принимайте лекарства без консультации со специалистом. Обязательно вызывайте врача на дом: сидеть в поликлинике среди других заболевших опасно для будущей мамы. Если вы работаете, ни в коем случае не надо переносить болезнь на ногах: обязательно берите больничный – ведь во время беременности даже самые обычные заболевания могут протекать с осложнениями. |