Интимные отношения после родов

Существует миф о том, что пока женщина кормит грудью, она не забеременеет. Сколько молодых мамочек с удивлением, в какой-то момент узнавали о своей второй беременности, когда были уверены, что кормление грудью защищает их от этого! Дело в том, что для того, чтобы беременность во время лактации не наступила должны строго соблюдаться определенные условия.

1. Мама кормит ребенка грудью, причем интервалы между кормлениями составляют не больше 3 часов днем, и не больше 5-6 часов ночью. Частое кормление грудью – залог регулярной и достаточной выработки гормона пролактина, который тормозит овуляцию – выход яйцеклетки из яичника, а, значит, исключает возможность оплодотворения. Даже если ребенок лишь одну ночь проспал больше 6 часов и не сосал мамину грудь, в этот период уже может произойти овуляция. И если имелись половые контакты за несколько дней до этого, беременность может наступить, ведь сперматозоиды живут до 5 (по некоторым данным до 7) суток в половых путях женщины.

2. Мама кормит ребенка только грудью, вода, соки и другая жидкость составляют не более 15% от всего объема грудного молока.

3. Если ребенок достаточное время проводит около груди, а не наедается в течение 3-5 минут, а затем сосет пустышку. Для выделения пролактина имеет значение время стимуляции соска ротиком ребенка.

4. Если не возобновились менструации.

5. Если после родов прошло менее 6 месяцев.

При несоблюдении этих условий грудное вскармливание не защищает от беременности. К тому же необходимо помнить об индивидуальных особенностях каждой женщины. Поэтому, лактация не может считаться методом надежной контрацепции.

В качестве противозачаточных средств во время кормления нельзя использовать комбинированные оральные контрацептивы, содержащие и эстрагены и гестагены, то есть «обычные» противозачаточные таблетки, которые вы применяли до родов. Допустимо применение негормональных контрацептивных средств либо гестагенных препаратов. 

Важно, что бы препарат не влиял на количество и качество грудного молока. 

Почему решить вопрос контрацепции особенно важно для молодых мам? Дело в том, что маленький промежуток между беременностями плохо сказывается и на организме матери, и на организме ребенка. Вот статистика: колумбийские ученые, проанализировав информацию об 11 миллионах беременностей, пришли к выводу, что интервал между беременностями менее 18 и более 59 месяцев ассоциируется с повышенным риском преждевременных родов и рождения ребенка с малым весом. Сходные данные опубликовали английские ученые: промежуток между беременностями менее 6 месяцев более чем в 2 раза увеличивал вероятность преждевременных родов.

Почему так происходит? Проходя развитие от крохотного зародыша до малыша весом примерно в три килограмма, плод потребляет огромное количество питательных веществ, белков, витаминов, минералов. Не все эти вещества могут поступить из продуктов питания в достаточном количестве. Многие из них для нужд плода берутся из самого материнского организма, соответственно обедняя его. И для того, чтобы эти запасы пополнились, необходимо время. Поэтому, если беременности следуют одна за другой с малыми временными промежутками, каждый последующий ребенок недополучает все больше и больше необходимых «строительных материалов». Да и мать становится все слабее и слабее. Женщины, у которых беременности следуют одна за другой, всегда имеют серьезные проблемы с зубами, «теряют» волосы, страдают анемией. Поэтому, оптимальные сроки для повторения беременности рассчитываются исходя именно из этих параметров.

Оптимальный временной промежуток между детьми – 2-4 года, в среднем – 3. Одни специалисты советуют считать его от даты родов, другие – от окончания кормления грудью. За это время женщина «успевает» пополнить свои запасы необходимых веществ, отдохнуть, восстановиться. Причем, после естественных родов интервал может быть 2 года, а вот после кесарева сечения – лучше 3. После прерывания беременности должно пройти от 3 до 6 месяцев. Вот почему молодой маме так важно предохраняться от беременности.

Если женщина не кормит грудью, то ей подойдет любой метод контрацепции, в том числе и те, которые она использовала до беременности. Идеальный вариант для каждой женщины – консультация с гинекологом о выборе средств контрацепции в послеродовый период.