Подготовка к экзаменам - время серьезных испытаний для школьников и родителей: в некотором смысле оно даже сложнее, чем сами экзамены. Как помочь ребенку справиться со стрессом в такой ситуации? На что обратить внимание?
Половое созревание
Половое созревание - время активной гормональной перестройки организма, которая оказывает огромное влияние на психику. Подросток становится сверхчувствителен, у него резко меняется настроение, он бросается из крайности в крайность и не знает меры ни в чем. Он пытается понять, кто он и какое место занимает в мире. Как помочь ему пережить это непростое время?
Адаптация в начальной школе
Поступление в первый класс, как любое изменение привычного уклада, становится для детей стрессом, в особенности для тех, кто не ходил в детский сад и не привык к жизни в коллективе. Как помочь ребенку адаптироваться к школе?
Выбор ранца
Использование ранцев для переноски учебников, тетрадей, пеналов, письменных принадлежностей более целесообразно, чем портфелей. Переноска книг и ученических принадлежностей в ранце на спине способствует более равномерному распределению нагрузки и формированию правильной осанки.
Поведение детей в городе
Для школьников часто характерны «школьные» и «спортивные» травмы, связанные с занятиями физической культурой, играми на переменах, слишком бурным поведением. Так по статистике, значительная часть травм возникает при падении – со спортивных снарядов, качелей, велосипедов. В предупреждении этих травм большая роль принадлежит педагогам, тренерам, которые должны обязательно уделить внимание вопросам безопасности. Но и родители не должны остаться в стороне!
Невирусные заболевания, передающиеся половым путем
Неправильно думать, что в эру антибиотиков заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП), нам не угрожают. К сожалению, многие ЗППП и в наше время, особенно в запущенных случаях, приводят к тяжелым последствиям: к хроническим воспалительным процессам (не только в половых органах!), к внематочной беременности, к бесплодию.
Инфекция: кто предупрежден, тот вооружен
Конечно, наука продвинулась далеко вперед, изучая инфекционные болезни и открывая пути борьбы с ней. Многие болезни стали не такими страшными, как раньше, но… есть такие инфекции, справиться с которыми человечество до сих пор не может. Это вирусы. Более того, с увеличением численности населения вирусы получают больше возможности для мутаций, а, значит, становятся все более неуязвимыми для воздействия на них.
Уход за кожей лица
В юности вопрос о внешности является чуть ли не самым важным. Кажется, что от того, как ты выглядишь, зависит все. Это и так и … не так. Несомненно, всегда надо стремиться к тому, чтобы твой вид был привлекательным, ведь «встречают по одежке», и общаться с грязнулей. Неопрятным человеком совсем неприятно. Но и придавать своей внешности слишком много значения тоже неправильно. А уж тем более думать, что тебя не любят потому, что ноги не слишком длинные или грудь мала – это вообще неправильно. Поколения и поколения людей доказали своей жизнью – для любви важна внутренняя красота. А с внешней разобраться не так уж и сложно!